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设置电脑视力保护色,保护自己的视力

万维魔方2015-09-18经验之谈

现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友,甚至买卖股票的过程中,电脑都是我们的好帮手。但是,许多应用软件的背景,尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色,看得久了,眼睛就会出现疲劳、酸涩,甚至流泪的现象。

  卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说,绿色和蓝色对眼睛最好,建议大家在长时间用电脑后,经常看看蓝天、绿地,就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理,如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿或豆沙绿,也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。

  下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿(豆沙绿):

  第一步, 在桌面上点击鼠标右键,依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。

  第二步, 在打开的“高级”对话框中,在“项目”下拉列表里选择“窗口”。

  第三步,再打开右边对应的“颜色”列表,选择其中的“其他”一项,在打开的对话框里,把“色调”的参数设置为85,把“饱和度”参数设置为90(123),把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。

  第四步,打开ie浏览器,选择“工具”栏中的“internet选项”,点击“辅助功能”按钮,在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。

    全部步骤完成后,网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中,色调、饱和度和亮度的参数值,还可以根据个人的喜好稍作修改,让自己用电脑的候最舒服。另外万维魔方建议程序员朋友还可以把自己的开发工具,如Dreamweaver、Visual Studio、SqlServer等背景色都设置上视力保护色。

  褚仁远教授还说,红色是最刺激眼睛的颜色,看得时间长了,就容易产生眼干、眼涩等症状,加重眼睛疲劳,所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。


文章关键词
'.网页程序员.'